Top 8 Windows 8, 10 veselības un fitnesa programmas

Vai vēlaties dzīvot veselīgāku dzīvi? Protams, jūs to darāt, jo tas ir kļuvis par ikviena mērķi, jo ir tik grūti atrast veselīgu ēdienu, kā arī tāpēc, ka mums visiem ir tik aizņemts grafiks. Mūsdienās ir patiešām grūti patiešām paņemt pārtraukumu vai atpūsties pēc aizņemtas darba dienas. Dienas beigās mēs esam noguruši, un mēs vienkārši vēlamies sagatavoties nākamajai dienai, kas būtībā būs vienāda. Tātad, kad mēs kaut ko darām tikai mums? Vai arī kad mums ir laiks dzīvot veselīgāku dzīvi? Es zinu, ka pat ir grūti sniegt patiesu atbildi uz šiem jautājumiem, tāpēc tāpēc, ka zemāk esošo līniju laikā es centīšos jums palīdzēt.

Kā? Nu, būtībā es jums aprakstīšu vislabākās Windows 8 veselības un fitnesa programmas . Dažos vārdos šie Windows 8 lietotnes var lejupielādēt un instalēt viedtālrunī un planšetdatorā, kas nozīmē, ka jūs varat uzturēt kontaktus ar savu veselības un fitnesa programmu pat tad, kad esat darbā. Katru reizi, kad ir pārtraukums, varat piekļūt lietotnei un atsākt savu „veselības vai fitnesa programmu”. Protams, lai to izdarītu, jums būs jābūt Windows 8 balstītam viedtālrunim vai planšetdatoram, kā arī jums jābūt pārliecinātiem par rezultātiem.

Saglabājiet saderību ar šīm veselības un fitnesa lietotnēm Windows 8

Tālāk uzskaitītās lietotnes izstrādā kvalificēti fitnesa instruktori un dietologi, un tos var izmantot tiem, kas cenšas dzīvot labāku dzīvi. Labākās Windows 8 veselības un fitnesa programmas palīdzēs jums zaudēt svaru, uzturēt kontaktus ar saviem draugiem un ar saviem rezultātiem (nav konkurences, bet jebkurā laikā jūs varat iedrošināt sevi), izlasiet jaunākos padomus par to, kā pārvaldīt diētu un treniņu režīmus un jūs arī uzzināsiet, kā ēst, kad ēst un ko ēst, lai dzīvotu veselīgāku. Tāpēc iesakām sākt; šeit ir labākās Windows 8 veselības un fitnesa programmas, kas pašlaik ir pieejamas Windows veikalā.

Šeit norādītās lietotnes būs:

Atpakaļ Trainer
Endomondo
FitBit
Darbojas Mate
Uzturvielas
Diēta un svara kontrole
Joga
Ikdienas treniņi

1. BackTrainer

Mēs jau esam aprakstījuši jūsu BackTrainer Windows 8 fitnesa lietotni (lasiet pārskatu, apmeklējot šeit) mūsu jaunāko ziņu laikā. Kā jūs zināt, BackTrainer ir īpaša lietotne, kas var palīdzēt jums pret muguras sāpēm. Programma iemācīs jums pareizos vingrinājumus, kas atņem muguras sāpes, tāpēc pēc šīs Windows 8 fitnesa lietotnes jūs jutīsieties labāk un jūs varēsiet normāli dzīvot bez stresa sāpēm. Jūs varat jebkurā laikā lejupielādēt BackTrainer no šeit tikai par 2, 49 ASV dolāriem. Lietojumprogrammu varat saņemt arī par brīvu tikai vienai dienai - ir pieejama vienas dienas bezmaksas izmēģinājuma versija.

2. Endomondo

Endomondo ir vēl viena Windows 8 fitnesa programma, kuru mūsu komanda ir detalizēti pārbaudījusi šeit. Endomondo ir sociālais fitnesa tīkls ar vairāk nekā 12 miljoniem lietotāju visā pasaulē. Ar šo Windows 8 lietotni varēsiet iegūt pārskatu par savu fitnesa nodarbību. Jūs varēsiet ieplānot dažādus uzdevumus, iegūt reālā laika rezultātus un redzēt, kā vingrinājumi jums palīdz un kā jūs varat uzlabot rezultātus. Neaizmirstiet, ka tas ir sociālais tīkls, tāpēc jūs varēsiet salīdzināt savus rezultātus ar tiem, kurus reģistrējuši jūsu draugi, kuri, starp citu, var piedāvāt vērtīgus padomus. Jūs varat lejupielādēt Windows 8 fitnesa lietotni Endomondo no šejienes.

3. FitBit

Pirmkārt, šī Windows 8 fitnesa un veselības programma ir paredzēta izmantošanai ar Fitbit ierīcēm. Programma ļaus jums sinhronizēt Fitbit tracker ar bezvadu sinhronizācijas USB dongle palīdzību. Tagad, izmantojot Fitbit, jūs varat apskatīt savu aktivitāšu vingrinājumu rezultātus, kā arī atbilstošu priekšstatu par jūsu veselības un fitnesa tendencēm. Jūs varat ieplānot jaunas aktivitātes, jūs varat redzēt iegūtos rezultātus un uzzināt, kā zaudēt svaru, neņemot tabletes un kā dzīvot veselīgāku. Jūs varat izlasīt mūsu Fitbit pārskatu, tiklīdz jūs piekļūsiet saitei šeit.

Lasīt arī : Best Windows 8 Apps par Valentīna diena

4. Darbojas Mate

Šī Windows 8 lietotne izmanto GPS savienojumu, lai palīdzētu izsekot fitnesa treniņiem. Skriešanas mate var tikt izmantota riteņbraukšanai, pastaigām un vingrinājumiem; tas ir precīzs un palīdz uzlabot jūsu rezultātus. App arī stāsta jums, kad esat izlaižot treniņu, un tas motivē jūs sasniegt jaunus līmeņus jūsu fitnesa programmā. Mate darbojas ar cenu 1, 99 ASV dolāriem un to var jebkurā laikā lejupielādēt no Windows veikala, izmantojot Windows 8 planšetdatoru vai viedtālruni.

5. Uzturvielas

Šī ir bezmaksas Windows 8 veselības programma, kas var palīdzēt jums izvēlēties pareizo uzturu. Kopā ar fitnesa programmu, uzturvielas iemācīs jums, kā ātri zaudēt svaru un kā justies labāk, neēdot gaļu vai maizi. Būtībā lietotne apraksta barības vielas, kas atrodas dažādos augļos, un parāda, kā un kad ēst augļus, lai iegūtu jūsu organismam nepieciešamo enerģiju.

6. Diēta un svara kontrole

Ikvienam vajadzētu izmantot šo Windows 8 veselības programmu savā viedtālrunī vai planšetdatorā. Šī ir labākā lietotne, kas jāizmanto, ja jums ir svara problēmas, vai mēģinot zaudēt svaru ātri. Tātad, diēta un svara kontrole jums pateiks, kādu diētu lietot, lai samazinātu svaru. Jūs iemācīsieties pareizi ēst un, protams, ko ēst, ja vēlaties būt mierīgs un pārliecināts par sevi. Šo Windows 8 lietotni var lejupielādēt bez maksas no Windows veikala.

7. Joga

Tagad tas ir labākais Windows 8 lietotnes lietojums, ja vēlaties aizmirst par ikdienas problēmām. Joga iemācīs jums, kā būt atvieglotiem un kā baudīt savu dzīvi. Jūs varēsiet apgūt vairāk nekā 24 veidu jogas (kopā ar soli pa solim katram jogas vingrinājumam), vingrinājumus, kurus var veikt tieši no mājām. Rīks ir lietotājam draudzīgs interfeiss, un to var instalēt operētājsistēmā Windows 8.1. Jogu varat lejupielādēt no Windows veikala bez maksas. Kā papildu lietotne, jūs varat arī apskatīt GymGuide lietotni Windows 8, ko mēs jau agrāk esam parādījuši.

Tātad šīs bija labākās Windows 8 fitnesa un veselības programmas, kas pašlaik ir pieejamas Windows veikalā. Mūsu izvēle bija balstīta uz lietotāju pārskatīšanu, bet jūs varat pievienot vairāk rīku no saraksta, kad vien vēlaties. Jūs varat atgriezties pie mums, izmantojot komentāru lauku no apakšas, un jūs varat arī norādīt savas Windows 8 veselības un fitnesa programmas.

8. Ikdienas treniņi

Šī ir lieliska lietotne, kas būs jūsu personīgais treneris jebkur. Tas ir paredzēts visiem lietotājiem, pat vislielākajam, jo tas piedāvā ikdienas vingrinājumus no 5 līdz 10 minūtēm. Jums nav jātērē stundas, lai iemācītos dažus sarežģītus vingrinājumus. Jums būs jāizvēlas vairāk nekā 170 vingrinājumi visiem galvenajiem muskuļiem, un tas ir paredzēts, lai sniegtu programmas gan sievietēm, gan vīriešiem.

Ja jūs cenšaties uzzināt dažus konkrētus treniņu vingrinājumus, neuztraucieties: lietojumprogrammā ir videoklipi visiem vingrinājumiem un pareizā tehnika skaidrojumi. Ja šie 170 vingrinājumi nav pietiekami, jūs varat iegādāties vairāk. Ir arī dažas sagatavotas rutīnas, ko varat iegādāties un sekot tām, lai saglabātu savu ķermeni labā formā.

Lejupielādējiet tagad ikdienas treniņus bez Microsoft Store

Ja jūs interesē vairāk fitnesa un treniņu progr, kas varētu palīdzēt jums ikdienas nodarbībās, varat pārbaudīt mūsu sarakstu ar labākajām piemērotības programmām. Gadījumā, ja jūs meklējat dažas lietotnes, kas var palīdzēt jums izmantot vairāk "kultūrists" programmu, pārbaudiet šīs lietotnes.

Lasiet arī : 2014. gada apaļš uz augšu: labākās Windows 8 tabletes